简单健康,大小朋友都爱。
769.0 卡
19.0 克
27.0 克
61.0 克
3.0 克
16.0 克
235.0 毫克
E,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
洋葱、胡萝卜、西芹切小丁,西红柿热水烫过去皮、切块,蒜切末。
热锅里放黄油,融化后煸炒蒜末,炒出香味后加入洋葱、胡萝卜和西芹翻炒片刻。
加入牛肉末快速炒至变色、松散后,加入西红柿块翻炒至材料全部混合。
放入500ml意面酱和少许黑胡椒、盐,搅拌均匀,小火慢慢煮至酱汁浓稠。
煮酱的同时烧开水,煮意大利面,一般的意面12分钟左右即可,也可依据个人口味增减时间来控制意面的软硬。煮好的意面捞出加少许橄榄油搅拌、备用。
意面装盘,浇上肉酱即可享用。