懒人电饭煲麻辣排骨饭（不用炒）
简单
4人份
一看就会，简单还好吃的电饭煲饭。 这道饭的灵感来源于儿时，家里总爱做胡萝卜烧排骨，吃不完的第二天拿来煮成烫饭，总能吃上好几碗。 改良了下用新鲜的排骨和胡萝卜来做，码好料直接放进电饭煲一锅煮，揭开锅盖那一刹那，香气蔓延开来，撒上几颗小葱，舀一碗，怎么可以这么好吃。 以下为三人份：
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食材清单
其他
- 10g辣椒面（六婆）
- 15-20粒花椒
- 1个三奈
- 1个独蒜
- 1勺卤水汁（李锦记）
- 1小勺食盐
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4根胡萝卜
- 500g排骨
- 6个干辣椒
- 腌料：
蔬菜类
- 3片生姜
- 适量葱花
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 1小勺白糖
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
