红烧茄子
简单
4人份
其实这是我人生中第一次做红烧茄子[捂脸]还是友仔推荐的，小时候家里没钱买肉，经常吃茄子，觉得茄子一点不好吃，最近友仔推荐了一道红烧，改变了我对茄子的看法
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2个米椒
- 4个尖椒
- 适量花生油
蔬菜
- 两个茄子
调味料
- 1勺白糖
- 1勺盐
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
