【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】
简单
4人份
喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。
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食材清单
其他
- 1个梨
- 6-8颗冰糖
- 8颗红枣
- 半朵银耳
- 适量枸杞
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
