茭白荷兰豆炒牛肉

简单 4人份

有什么炒什么系列

茭白荷兰豆炒牛肉
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食材清单

其他
  • 150克荷兰豆
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1根茭白
  • 2勺料酒
  • 2瓣蒜
  • 适量辣椒
肉类
  • 150克牛肉
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

519.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

737.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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