阿姿妹有款酸奶西兰花马芬http://m.xiachufang.com/recipe/100133162/?from=singlemessage&isappinstalled=1长草很久,家里除了酸奶其他材料都有,就想改动下方子,顺便多加点玉米粒和金枪鱼一起清理了~然后仔细看了下菜谱,不知为毛脑袋里蹦出个油醋汁沙拉来→_→就有了下面这货 以下为一标准六连模大小的纸杯8个 我减半做了四个 一定要看小贴士!
674.0 卡
12.0 克
28.0 克
95.0 克
3.0 克
2.0 克
216.0 毫克
E,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
西兰花和玉米粒焯熟
西兰花切小块
低粉泡打粉奶粉过筛
烤箱预热180度
油醋汁材料混合
加鸡蛋搅拌均匀
慢慢加入水拌匀
筛入所有粉类翻拌至无颗粒状
加入剩下的沙拉材料拌匀
倒入马芬模中下层180度20分钟
牙签戳下,拔出时不带面糊就好了