芹菜炒腊味
简单
4人份
降脂降血压神器。
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食材清单
其他
- 一个彩椒
- 一根腊肠
肉类
- 适量腊肉
蔬菜类
- 1根西芹
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
腊肠，腊肉切片。彩椒切成菱形块。或者切成自己喜欢的形状。
3
西芹切斜条。
4
热油把腊肉倒入锅中煎一小会，然后加入腊肠翻炒片刻，然后倒入西芹和彩椒加入适量盐继续翻炒均匀，撒一丢丢水炒至断生即可起锅。（此步骤忘记拍照了）
