超下饭的木须肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 3个鸡蛋
- 一勺蚝油
- 两勺料酒
- 半根胡萝卜
- 半碗水淀粉
- 若干朵木耳
- 适量生抽
肉类
- 200克猪肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉切薄片，黄瓜胡萝卜切片，葱切碎
2
木耳泡发后洗干净
3
锅内热油，先把鸡蛋煎一下，盛出
4
剩下的油爆香葱
5
加入肉片炒变色，➕生抽，料酒
6
➕胡萝卜
7
➕黄瓜木耳，盐，耗油
8
最后倒入鸡蛋翻炒倒全部菜断生后，倒入水淀粉收汁
9
完成
