韭菜粉条包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 3-5小勺盐
- 300克肉
- 一小把粉条
- 适量发面
- 适量花生油
蔬菜类
- 500克韭菜
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油炸花椒，冷却后放入肉，加适量酱油调拌，不放葱和姜
2
摘好晾干备用
3
粉条煮熟后浸在凉水中，切碎放入肉馅中搅拌，加盐
4
粉条和肉和匀，再把发面拿出来整理，再把韭菜加入肉馅中搅拌均匀即可，不能放太早，容易出汤
5
只用上面简单的食材，没有葱姜，没有十三香味精等
