电饭煲版八宝饭

简单 4人份

在一次婚礼上,一大桌菜品,三岁的儿子只喜欢吃酒席的八宝饭,面对吃饭挑剔的小孩👦,找到一个他爱吃的菜品还真不容易,于是,将就家里的材料做了这款比较方便操作的八宝饭,配上🐻大🐻二爱吃的蜂蜜,着实吃了几顿饱饭✌️!

电饭煲版八宝饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克(同上)豆沙
  • 400克(适量也可)糯米
  • 几颗就好红枣
  • 适量(可根据口味)糖
  • 适量(淡奶油换成黄油,猪油都可以哦)淡奶油
  • 适量枸杞
  • 适量葡萄干

营养成分

热量

301.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

495.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米和豆沙分别泡一夜水。

2

电饭煲用一个煮饭程序煮好红豆(红豆和水的比例是一比二就差不多)。煮好以后多余的水分倒掉,然后把红豆倒进炒锅加糖炒到想要的程度。这样红豆馅就做好了。(炒的时候也可加油炒,看你口味)

3

电饭煲煮糯米,水多过糯米一点就可以,同样一个煮饭程序,糯米饭做好了。

4

加入适量油或淡奶油和糖拌匀糯米饭。

5

一个碗,铺上一层保鲜膜,摆好大枣,葡萄干,枸杞。

6

再一层糯米,一层豆沙,重复至满,包起,凉透,冰箱冷冻,随时吃,蒸透即可享用~

7

200克红豆,400克糯米一次做了这么多,冷冻起来,想吃就吃……

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