枸杞燕窝饮——即养肝又养阴的美容品【易小炖燕窝厨房】
简单
4人份
春季正是护肝的时候，肝养好了，自然有更大可能当一个素颜美人了 枸杞护肝明目~红枣补血养颜~冰糖燕窝可以养阴生津，润肺止咳。 传统的养生食材，做出来的燕窝饮美味而且颜色漂亮，营养丰富，自然的清甜。 三者结合能滋阴润燥，滋补肝肾，提高免疫，适合长期食用。
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食材清单
其他
- 2颗红枣
- 350g温开水
- 8g枸杞
- 一瓶易小炖鲜炖燕窝
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
