温州酱鸭舌

简单 4人份

一道经典的温州小吃酱鸭舌,是这个夏季休闲佐酒的首选小食,闲暇的时候,约上三五好友,畅饮冰爽的啤酒,咀嚼美味的鸭舌,回味悠长,是不是已经让你食指大动了呀。 这个做法是最简单的,据说地道的鸭舌还有一道风干的工序,我嫌麻烦,直接省略这步。之前还犹豫要不要配个香料包丢进去煮,再看到葱姜的用量比较大,应该可以去掉腥味。结果虽不是百分百满意,但还算可以,唯独卖相不佳,我的鸭舌煮好后为何是弯曲的呢,是不是舌头中部有什么筋膜需要剪断?弯曲的样子好丑呀,不好摆造型,为了让它们上镜,我只有弄成黑乎乎的一堆了。

温州酱鸭舌
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食材清单

其他
  • 15ml生抽
  • 15ml老抽
  • 2瓣大蒜
  • 30ml料酒
  • 400g鸭舌
蔬菜类
  • 1块老姜
  • 1根大葱
调味品
  • 5g白糖
调味料
  • 10g冰糖
  • 2g盐

营养成分

热量

463.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

295.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭舌放网锅5分钟/v/速度5

2

放油,姜,八角香叶花椒辣椒3分钟/v/小勺爆香

3

爆香后放入鸭舌,倒入所有调料25分钟/v/小勺

4

起锅,简单香得不得了啊

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