萝卜炖牛腩
简单
4人份
一道比较清淡的萝卜炖牛腩 少油适合作减肥餐，但同时也很下饭！酱汁还可以用来拌米饭
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 一个白萝卜
- 一块老姜
- 一小坨冰糖
- 生抽、老抽
- 适量花椒
- 适量香料（八角、桂皮、香叶、草果等）
- 随意牛腩
蔬菜
- 一整个大蒜
- 一根大葱
蔬菜类
- 香菜
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
