纯素pancake-蓝莓爆浆松饼
简单
4人份
无蛋无奶无糖的pancake并非不可能
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1g小苏打
- 1根熟香蕉
- 2g泡打粉
- 50g燕麦粉
- 50g面粉
- 5g椰子油
- pb2
- 适量冻蓝莓
- 适量植物奶
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
