摘自围脖
621.0 卡
5.0 克
32.0 克
91.0 克
4.0 克
9.0 克
553.0 毫克
C,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
这是所有的材料,我用的是皇上皇的腊肠,葱切末,葱白与葱叶分开,姜片切末。
土豆切块,腊肠切粒状备用。
土豆放在水里泡一下,去掉多余的淀粉。或者冲洗一下即可。
热锅,倒入少许食用油。
把土豆倒入锅中,煎至金黄。注意火候,土豆要翻一下面。
简直微微焦黄即可。
然后倒入腊肠,开始翻炒均匀,约1分钟左右。
倒入姜末和葱白。继续翻炒一下。
倒入3勺生抽,继续翻炒均匀即可。
洗干净米后,开始煮。
过10分钟左右,米饭沸腾后,趁还有水份,把炒好的腊肠土豆全部倒入电饭锅中,盖上盖子,继续煮至饭熟。
Wow~😋米饭熟了。拌匀金黄糯香的米饭就好啦。
米饭盛起,散上葱花即可开吃啦!