吉野家肥牛饭
简单
4人份
完胜吉野家✌️
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食材清单
其他
- 150克肥牛
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 1大碗大米饭
- 1小把金针菇
- 2勺生抽
- 3朵西兰花
- 3朵香菇
- 3滴老抽
- 半根胡萝卜
- 适量食用油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
