花生红枣山药豆浆

简单 4人份
花生红枣山药豆浆
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食材清单

其他
  • 1000毫升水
  • 27克花生
  • 3颗红枣
  • 60克黄豆
  • 手指长一小段山药

营养成分

热量

452.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

糖

1.0 克

钠

811.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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