金针菇肥牛饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150ml水
- 1小个紫洋葱
- 1汤勺淀粉
- 1汤勺老抽
- 200g金针菇
- 2汤勺蚝油
- 2茶勺糖
- 3汤勺味淋
- 3汤勺生抽
- 酱汁
肉类
- 500克肥牛
调味料
- 2茶勺盐
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
电饭煲把米饭蒸好
2
洋葱、胡萝卜切细丝，金针菇去尾部洗净，锅内放少许油，先依次放胡萝卜，洋葱，金针菇翻炒一会，在放肥牛一起炒熟，放适量料酒，生抽，虴油，白糖炒匀即可，米饭盛入器皿中，生菜切丝铺在米饭上，把炒好的金针菇肥牛盛到生菜上即可。味道一绝，肯定不会后悔，太香了！
