和孩子一起做的土豆泥沙拉
简单
4人份
土豆泥沙拉有很多种版本，只要把你喜欢的食材搭配在一起就可以做出一道缤纷美味的沙拉。孩子也可以参与其中，体会做饭的乐趣。
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 2个土豆
- 2个鸡蛋
- 半根火腿
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量牛奶
- 适量盐
- 适量黑胡椒
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
