黄瓜汁+少量苹果+少许柠檬

简单 4人份

橙子+部分胡萝卜通便芹菜+黄瓜（+苹果）/+葡萄比较好，简单点就是黄瓜了，芹菜+大白梨，特别清爽好喝，粗纤维还是减肥通便利器！香蕉+养乐多太甜的话兑点水保证你拉更多 1.蜂蜜+雪梨+柠檬 2.芒果+百香果蓝莓➕草莓➕酸奶＝我的最爱，牛油果➕橙子➕酸奶也好好喝，牛油果➕苹果➕奇异果➕百香果，需要滤渣，百香果最后放蓝莓香蕉酸奶加点蜂蜜苦瓜+哈密瓜，一半一半再加上冰块，一起榨出来简直无敌消暑解渴，简直是夏天最棒的解暑饮料~~~~ 百香果加葡萄很好喝，酸酸甜甜好开胃胡萝卜+橙子+生姜