照烧鸡腿饭
简单
4人份
孕早期遇上疫情汹涌的时日，另一办又奔波在基层，只能蜗居自己做饭。
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食材清单
其他
- 少许水淀粉
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺蜂蜜
- 1勺食用油
- 2个干辣椒
- 2勺老抽
- 2只鸡腿
- 4勺料酒
- 少许黑胡椒
- 数朵西兰花
- 若干粒花椒
蔬菜类
- 若干片姜片
调味品
- 少许克盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
