豪华海鲜冬阴功
简单
4人份
在南方的阴雨绵绵，阴冷潮湿的天气环境，来一碗酸酸辣辣的冬阴功汤开胃暖身，再搭配上各种自己喜欢的海鲜食材，用味觉唤醒舌头、胃乃至身体每一块肌肤，让阴雨天也充满鲜艳的色彩。
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食材清单
其他
- 1斤平菇
- 200毫升椰浆
- 20克虾膏
- 2个小红椒
- 2个青柠
- 2勺匙冬阴功酱
- 3斤左右各类海鲜食材（虾、墨鱼、花甲皇、鲍鱼等）
- 3根香茅
- 3片柠檬叶
- 5片南姜
- 6根（视个人口味添加）香菜
- 可在干货店或淘宝买到香料包（香茅干、辣椒干等）
海鲜类
- 1勺鱼露
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
