【健康素食】无蛋无巧克力 豆腐布朗尼

简单 4人份

豆腐让布朗尼变得柔软细腻, 我看下厨房上面的豆腐布朗尼都是要加鸡蛋的, 这个菜谱不需要鸡蛋,也可以吃到好吃的布朗尼。

【健康素食】无蛋无巧克力 豆腐布朗尼
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食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 150克内脂豆腐或嫩豆腐
  • 1小勺泡打粉
  • 2大勺椰子油等植物油
  • 2大勺蜂蜜
  • 2大勺豆浆
  • 30克无糖可可粉
  • 50克黄蔗糖

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

370.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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