干煸手撕杏鲍菇黄花菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 按需姜蒜
- 按需花椒粉
- 按需辣椒粉或辣油
- 按需香菜
- 适量孜然粉
- 适量新鲜杏鲍菇
- 适量椰子氨基酱油
- 适量熟白芝麻
- 适量黄花菜（泡发）
调味料
- 适量喜马拉雅粉盐
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
