咖喱鸡盖饭
简单
4人份
超级下饭咖喱鸡块
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 三块咖喱
- 半斤鸡肉
- 半根胡萝卜
- 少许黑芝麻
- 看你要吃多少煮好的米饭
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
627.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
