荔枝丰收的时节 摘下来两天就变了味 做荔枝酒最合适
305.0 卡
8.0 克
10.0 克
55.0 克
8.0 克
1.0 克
323.0 毫克
D,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
红葱头与水打成汁后与其他酱汁材料混合后用铁铸锅最小火(电磁炉300瓦)煮30分钟后放凉入冰箱1小时以上,泡得越久越入味,试一下酱汁是否过咸,应该是跟平时的菜咸味程度一样
鸡腿沥干水分后抹上适量的盐后按摩2分钟,再冷藏腌制半小时以上
铁铸锅里倒入酱汁,煮开后放入腌制好的鸡腿,再次煮开后电磁炉300瓦煮8-10分钟(鸡腿大小决定)后关火,让它焖至手温后,用筷子插入是否还有血水,如果有就继续小火煮一两分钟再继续焖即可~~
装盘后撒一些罗勒碎,芝麻,按个人喜好蘸些许陈醋吃~~
特别嫩!