凉拌杏鲍菇🍄鸡丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺蚝油
- 一小把辣椒干
- 一点点孜然籽（也可不放）
- 三个杏鲍菇
- 两勺蒸鱼豉油（味极鲜也行）
- 半只蒜末
- 少许白芝麻
- 少许香油
肉类
- 半块鸡胸肉
蔬菜类
- 几片生姜
- 适量葱末
调味料
- 一勺白糖
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
