汤种小米粥吐司

简单 4人份

小米养胃,用小米汤做汤种,又添加了小米饭的吐司更是营养健康~口感香甜软糯,细细品味能吃出小米的清香~

汤种小米粥吐司
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食材清单

其他
  • 105g小米汤
  • 2.5g酵母
  • 20g面包粉
  • 20g黄油
  • 250g面包粉
  • 30g~40g小米汤
  • 30g蛋液
  • 50g小米饭
  • 8g奶粉
  • 主面团
  • 汤种
调味料
  • 30g细砂糖
  • 3g盐

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

499.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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