玉米萝卜鸡蛋瘦肉羹(宿舍神锅)

简单 4人份

这学期用上了宿舍神器,每逢周末就煮煮汤,糖水,从此告别了想不出吃什么那种生无可恋的日子。

玉米萝卜鸡蛋瘦肉羹(宿舍神锅)
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一根萝卜
  • 按个人爱好玉米粒
  • 按个人爱好瘦肉
  • 适量地瓜粉 /玉米淀粉
  • 适量葱花,或香菜,盐,酱油
蔬菜
  • 2-3片姜片

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

403.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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