蒜蓉鲍鱼蒸金针菇
简单
4人份
鲍鱼越多越好吃啦 土豪随意放
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食材清单
其他
- 1个蒜
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺醋
- 1把金针菇
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 少量油
海鲜类
- 4只鲍鱼
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
482.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
