冷吃兔--下酒菜,馋嘴零食,辣子兔丁

简单 4人份

冷吃兔--下酒菜,馋嘴零食,辣子兔丁 准备:兔子洗净,切1.5厘米丁,再次用清水洗净血水,去血腥味,不然做出的兔肉会发黑。 控干水份,加姜片、料酒、盐、葱、胡椒粉,十三香,腌渍20-30分钟。腌好肉后,葱姜捡出来。 香料:辣椒节、花椒。葱段,姜片;蒜片,山奈,陈皮,八角,桂皮,香叶。 辅料:辣椒面、油酥花生、白芝麻。 干辣椒剪成辣椒节,洗一下,去灰尘,一会炒的时候也不容易糊。 步骤: 1、油多一点,烧热,下兔肉炒制半干,加入姜片,葱段,再炒制约10分钟,后加入香料,炒5分钟,把葱姜捞出,加入老抽调色。 2、再加入青花椒,干辣椒,小火炒10分钟,炒出香味辣味麻味。 3、然后开始调味,加入适量辣椒面,胡椒粉和味精、白糖,最后加油酥花生,芝麻。 时间只是参考,根据灶的火力还要菜量都有不同。

冷吃兔--下酒菜,馋嘴零食,辣子兔丁
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食材清单

其他
  • 1大把花椒
  • 1片桂皮
  • 1片陈皮
  • 1碗干辣椒
  • 2个八角
  • 几片山奈
  • 勺老抽
  • 适量十三香
  • 适量味精
  • 适量料酒
  • 适量油酥花生
  • 适量熟芝麻
  • 适量胡椒粉
  • 适量辣椒粉
肉类
  • 1只兔肉
蔬菜类
  • 根大葱
  • 片姜
调味品
  • 几片香叶
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

737.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

兔肉剁成1.5cm左右的丁,大小尽量均匀,确保口感一致;

2

干辣椒剪成辣椒节,洗一下,去灰尘,一会炒的时候也不容易糊。

3

趁腌兔肉的时候,准备一点油炸花生米;家里有熟芝麻就不需准备了;

4

多放油,做好的兔丁油多的话放得久一点;油温烧高再下肉;

5

兔丁炒制半干,下葱段姜片;

6

炒十几分钟,再加入八角桂皮陈皮等香料,再炒5-10分钟;

7

兔肉和葱段都开始焦焦的,挑出葱段姜片;加点老抽,上色;

8

加花椒辣椒,炒出香味辣味麻味;

9

加入辣椒面增辣增色;加入白糖、花椒面、胡椒粉调味;最后加入花生熟芝麻;

10

尝尝味道,OK了就可以了,等冷了之后,麻味、香料味会更进到肉里,风味更浓。

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