迷迭香烤鸡腿
简单
4人份
阳台上的迷迭香种了好久，由于盛夏天气燥热，好久没有做羊肉类的食物，总是用不到它，已经开始有些木本化了，趁着周末有时间修剪了一下，采了不少嫩枝条。微波炉版的迷迭香烤鸡腿，本来是为野外烧烤准备的，所以没有准备其他别的配菜，可惜野炊未能成行，只好在家做了微波炉版。
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食材清单
其他
- 1调羹料酒
- 1调羹酱油
- 2调羹蜂蜜
- 3~4枝迷迭香
- 3个左右朝天椒
- 4只鸡腿
- 5瓣左右蒜
- 5粒左右冰糖
- 少许熟芝麻
- 少许青柠皮碎末
水果
- 少许草果粉
调味品
- 几片香叶
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
