健康早餐 肉桂苹果烤燕麦
简单
4人份
肉桂配苹果满分 爱上肉桂之后做什么都想撒点😆 减脂期的早餐也常吃这道菜 快手满足 无油无糖 苹果自带的甜味儿足够 苹果经过烤制之后软软糯糯
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 2个鸡蛋
- 30克燕麦
- 30克牛奶
肉类
- 2勺肉桂粉
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
