木瓜鲫鱼汤

简单 4人份

领南佳果——木瓜,即美容又滋润,红肉的口感更佳,可生吃亦可煲汤炖糖水,干燥的秋天,敢适合吃它润润肤了。

木瓜鲫鱼汤
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食材清单

其他
  • 半个木瓜
海鲜
  • 一条鲫鱼
蔬菜类
  • 数片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

148.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

688.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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