食美台州♡元宵糟羹

简单 4人份

小时候,每年元宵,外婆都要烧糟羹给我们吃,一家人团圆吃糟羹,就算是过完年啦,各种新鲜的食材意蕴鲜甜新一年~ 长大后,妈妈烧,今天跟着妈妈和阿姨掌勺,近距离地感受了糟羹的做法,分享给大家,祝大家新的一年,开心幸福满满满!

食美台州♡元宵糟羹
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食材清单

其他
  • 适量冬笋
  • 适量干墨鱼
  • 适量米粉
  • 适量花生
  • 适量蚕豆
  • 适量豆腐
  • 适量香菇
  • 适量鲜蛏
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 适量菠菜

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

982.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除米粉外所有食材切丁

2

米粉加适量水调制糊状

3

切丁食材除菠菜、蚕豆、豆腐外放一起炒熟

4

锅里放水,加热

5

先加入蚕豆、菠菜、花生、豆腐,大火十分钟后加入切丁食材,一边熬煮一边用勺子翻汤

6

待沸腾后,一边熬煮一边加入米粉糊,吐槽黏在锅壁的米糊,是我久未下厨手法生疏的证据嘤

7

完工啦~趁热吃哦

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