湛江虾饼

简单 4人份

儿时总有很多好吃的美食,尤其是看雷州戏的时候,小小的肉手,左右手各拿着一个虾饼,左一口右一口的吃着,奶奶爷爷左右坐着,帮忙擦嘴。 现在,长大了,远离老家很多年,但对虾饼念念不忘。

湛江虾饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2-3克(可放可不放)泡打粉
  • 30克高筋面粉
  • 50克木薯粉
  • 50克糯米粉
  • 70克低筋面粉(没有高筋,就全部用低筋,高低都没有的话,就用普通面粉)
  • 少量(可放可不放)辣椒油
  • 适量(14-18只)虾(最好用海虾,没有就用河虾)
  • 适量(油炸)油
  • 适量牛奶/水
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

327.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉加水加盐调成可流动的糊状。

2

小虾洗净

3

勺一汤勺面糊进炒勺里晃匀,放入一只虾,下油锅里炸至金黄酥脆夹出。炒勺一定要下油锅炸热才放面糊,否则粘勺脱不了模。家里条件允许的可放多几只虾,虾多好吃。

4

金黄酥脆的虾饼。这个量炸了二十三个

5

好吃

6

好吃

7

宝宝们爱吃。

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