酸奶溶豆（蛋白溶豆）
简单
4人份
新手妈妈第一次做的酸奶溶豆✌️
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食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 20克奶粉
- 20克酸奶（老酸奶）
- 2个蛋白
- 6克细砂糖（可不加）
水果
- 几滴柠檬汁或白醋
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
