vegan low carb pho 纯素越南汤魔芋粉(2人份)

简单 4人份

把米粉换成了鑫莼的魔芋粉,好吃!低卡低脂!

vegan low carb pho 纯素越南汤魔芋粉(2人份)
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食材清单

其他
  • 10块左右炸豆腐(可替换成素肉等)
  • 150g罗勒
  • 1tbsp味增(增加汤浓稠可省)
  • 1tbsp大蒜粉
  • 1tbsp洋葱粉
  • 1tbsp香菇精粉
  • 1个中等土豆
  • 1个番茄
  • 1个胡萝卜
  • 1包鑫莼魔芋精粉
  • 50g薄荷(可省略)
  • 70g金针菇
  • 生菜(我没放,可以跟罗勒一起放进汤里)
蔬菜
  • 半个白萝卜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

239.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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