黄焖鸡
简单
4人份
每日一道盖浇饭——黄焖鸡
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒面
- 2个红椒
- 2个青椒
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 3个朝天椒
- 3勺料酒
- 4只鸡腿
- 6朵香菇
- 半根胡萝卜
- 适量胡椒粉
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味品
- 5克冰糖
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
425.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
