🍀健康减脂餐-树林里的小牛

简单 4人份

其实早前发过一个树林里的牛肋骨,摆盘一样,只是今天做成了牛排…因为是开卖的减脂餐,所以还有一个晚餐…下厨房里的朋友不用问我怎么卖,没法快递的哦😂

🍀健康减脂餐-树林里的小牛
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1块牛排
  • 3根芦笋
  • 5朵西兰花
  • 少量克色拉油

营养成分

热量

399.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

362.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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