自制豆腐脑 破壁机版

简单 4人份

看到很多菜谱都是先打成生豆浆再换锅煮熟,觉得太麻烦了,想着打豆浆那么多喝不完,一部分直接喝,剩下的一部分过滤做豆腐脑,结果也成功了。

自制豆腐脑 破壁机版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1400ml水
  • 150克黄豆
  • 7ml温水
  • 适量内酯

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

437.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

豆腐花
豆腐花
查看详情
自制豆腐脑
自制豆腐脑
查看详情
嫩滑的豆腐脑
嫩滑的豆腐脑
查看详情
黄豆猪脚汤
黄豆猪脚汤
查看详情