紫薯香芋包

简单 4人份

这个方子我放的馅比较多,正好做了14个小紫薯包,如果想要包子皮厚一点的可以适当减少馅料的配比,剩下的馅料也可以冷冻起来做小点心哦!

紫薯香芋包
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食材清单

其他
  • 140g水
  • 260g面粉
  • 2g酵母
  • 400g煮熟的紫薯
  • 400g煮熟的香芋
  • 40g黄油
  • 50g紫薯
  • 包子皮
  • 紫薯香芋馅

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

450.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯蒸熟去皮

2

香芋蒸熟

3

分别把煮熟的紫薯和香芋碾成泥!也可以用搅拌机搅拌,我想保留香芋的颗粒口感所以就没用!

4

混合后的紫薯香芋泥加上液体黄油继续搅拌!

5

混合好紫薯香芋馅,一点都不粘手!

6

把面皮的所有材料混合放入面包机中和面发酵!

7

把醒发好的面团取出揉成团!

8

分成你想要的大小(我分了14份),放入馅!

9

和包包子一样包好!

10

滚圆后继续醒发!(冬天1个小时,夏天30分钟)

11

开锅蒸15分钟即可!

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