自制水果干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西柚
- 4个柠檬
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果不削皮，切成2毫米厚的片，并马上泡入淡盐水中，以防氧化变色
2
菠萝猕猴桃也切成2毫米的片备用
3
烤盘上铺锡纸，洒好糖粉
4
水果片用纸巾吸干水份
5
均匀摆在烤盘上
6
再在表面洒上糖粉
7
烤箱160℃，烤15分钟后把水果片翻面继续烤约40分钟，中途注意观察再次翻面的时间，直到烤至口感筋道，颜色金黄为准。
