素臊子面

简单 4人份

作为一个地地道道的北方人,闲来无事就想做点面条,吃不吃的无所谓,主要是过程😛😛 宅家无聊,写写食谱🤔🤔 佛系做饭,都是“适量”😂😂 讲究的是开心😎😎 轻喷😂😂

素臊子面
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食材清单

其他
  • 1份面条
  • 2个鸡蛋
  • 2朵木耳
  • 半个西红柿
  • 半勺老抽
  • 半耗油
  • 适量十三香
  • 适量白豆腐
  • 适量陈醋
  • 适量黄花菜
蔬菜
  • 适量油豆腐
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量小葱
  • 适量韭菜
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

486.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将小葱切碎,胡萝卜、土豆、莲藕(还可以加莴笋、香菇、豆腐干等,但是我懒得去买了)切成小丁,西红柿开水烫过后去皮

2

鸡蛋磕入碗中搅拌,电饼铛打开,将鸡蛋液摊成鸡蛋饼,放凉后切成小块(比土豆、胡萝卜的块稍大一点)。

3

锅中热油,下入小葱和辣椒酱炒香,然后下西红柿块,火稍小一点,炒化后锅里加两碗水,把之前切好的胡萝卜、土豆、莲藕等各种丁,全部下锅,煮几分钟。(鸡蛋晚一点下,不然煮烂了)

4

加入酱油、醋、盐和十三香调味,稍煮即可关火。

5

另一锅中加水煮面,面快熟的时候把青菜烫一下,起锅将面条和青菜沥干盛入碗中。(我家没有青菜,用的娃娃菜)

6

将做好的臊子和汤大勺舀入面碗中,齐活开吃。

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