宝宝辅食，紫薯包～红枣栗子南瓜陷，适合8个月以上宝宝
简单
4人份
有一次1岁多的宝宝吃了外面的小猪造型南瓜包，回来就念叨：包包，包包。我就开始琢磨如何做好吃的包包给孩子。这款包包真的很好吃哦！
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食材清单
其他
- 克南瓜40克
- 克紫薯175
- 克鲜奶70
- 栗子5个
- 水适量
- 酵母粉2克
- 颗红枣20颗
谷物
- 面粉300克
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馅料的制作：蒸熟的南瓜、栗子、红枣加水用料理机打碎成糊状，然后熬制成馅料，需要做的比较粘稠。要做的
2
面团的制作：发面可以用面包机或者徒手将鲜奶、面粉、紫薯泥、酵母粉揉制成团，发成两倍大小。
3
把面团分成若干个小面团，擀成圆形面皮把馅料包进去，二次醒发15分钟。
4
上火30分钟出锅啦。非常软糯好吃的紫薯包就出锅了。
