好吃快手的鸡蛋炒时蔬
简单
4人份
好吃又营养的快手菜 老少皆宜 特别适合宝宝吃 也很适合减肥的人吃
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1瓣蒜
- 3个鸡蛋
- 半勺蚝油
- 半根胡萝卜
- 少许醋
- 若干木耳
蔬菜
- 半颗卷心菜
蔬菜类
- 少许葱
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
