四喜烧麦
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克猪肉米
- 100克香芹
- 100克香菇
- 10克京葱
- 250克面粉
- 50克胡萝卜
海鲜类
- 100克虾仁
蔬菜
- 20克姜
蛋类
- 50克鸡蛋
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
975.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将猪肉 虾子 鸡蛋 油菜分别做成馅料
2
用超薄的烧麦面皮将馅料按照1:1:1:1的比例包起来
3
蒸熟
