凉拌拍黄瓜
简单
4人份
以后再也不在正常做饭时间拍照了！多浪费时间啊……大弗难口味的凉拌黄瓜，脆脆的，爽爽的！
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食材清单
其他
- 3个，根据个人嗜辣而定朝天椒
- 一勺耗油
- 一点点鸡精
- 不要白醋，不要老陈醋，要香醋！过凉拌醋！香醋
- 两小根黄瓜
- 个人喜好！大蒜
- 适量（老婆，我知道你最不爱这个词）橄榄油/香油
- 适量生抽
调味料
- 一点点盐
- 一点点糖
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
