火腿虾仁奶香芝士焗饭
简单
4人份
放暑假回来 吃不到学校好吃的外卖… 太想念焗饭焗面了 就想着自己做吧( ⌯᷄௰⌯᷅ )！ 以下用料为管饱双人份！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4小碗米饭
- 切10块火腿
- 适量牛奶
- 适量马苏里拉芝士
- 适量鸡精/什么精都行
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
海鲜
- 8只虾仁
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
