黄皮膏

简单 4人份

炎炎夏日,一串串飘香的黄皮挂满枝头,闻到黄皮果的香味,嘴里一阵酸感,唾液自然丰富起来,有人喜欢果肉的酸爽,更有人喜欢果皮的苦辣。听闺蜜说黄皮全身是宝,不单皮、核,连枝叶也能泡茶喝,可惜我知道太晚了,把核扔了😪。这个黄皮膏能清热润肺,化痰止咳,健胃消食,家庭必备零食呀😁😁

黄皮膏
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食材清单

其他
  • 500g黄皮(去核后净重)
调味品
  • 100g冰糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

445.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

631.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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